Nội dung phim: Xuất Thủy Phù Dung xoay quanh chuyện một cô gái trong sáng, đáng yêu (Chung Hân Đồng đóng) bị bạn trai "đá" để cặp kè với một vận động viên bơi. Tức giận, cô quyết tâm làm mọi cách giành lại người yêu. Nhân vật của Chung Hân Đồng đã cùng cô bạn thân lên một kế hoạch "hoàn hảo" cho việc trả thù. Theo đó, cô bắt cóc nhà vô địch bơi lội của Hong Kong (Phương Lực Thân đóng) và ép anh phải huấn luyện cho mình tham gia cuộc thi bơi, cạnh tranh giải thưởng với cô gái đã cướp bạn trai của cô. Cũng chính từ đây, một chuỗi sự kiện bi hài đầy thú vị xảy ra…
